Согласно Минздраву России, в стране курят примерно 30% взрослого населения. При этом более половины из них мечтают избавиться от своей зависимости.
Согласно Минздраву России, в стране курят примерно 30% взрослого населения. При этом более половины из них мечтают избавиться от своей зависимости. За год курящий человек предпринимает попытку отказа от сигарет в среднем от 6 до 9 раз, но достичь цели удаётся лишь 5%!
Проблема курения всё ещё актуальна, несмотря на многочисленные методы избавления от этой вредной привычки. Рассказываем о наиболее распространённых, «классических» способах бросить курить навсегда (https://allencarr.ru/etapy-otkaza-ot-kureniya-kak-oblegchit-sindrom-otmeny/).
- Никотинзаместительная терапия. Популярный метод, который любят использовать в различных клиниках. Приверженцы НЗТ предлагают заменить обычные сигареты на другие способы доставки никотина в организм: никотиновые пластыри, жвачки, электронные сигареты и т. д. По сути человека пытаются излечить от никотиновой зависимости никотином.
- Лечение табакокурения (https://allencarr.ru/lechenie-tabakokureniya/) медикаментозными препаратами. Одни из самых известных средств – «Табекс», «Чампикс», «Зибан». Активные вещества в препаратах воздействуют на различные рецепторы в организме, при этом никак не помогая избавиться от психологической зависимости. Помимо этого, медикаменты имеют ряд побочных эффектов.
- Кодирование от никотиновой зависимости. В основе метода – запугивание. У курильщика развивают страх, что если он закурит, то у него появятся серьёзные проблемы со здоровьем. В результате такое внушение может привести к неврозам и фобиям.
- Сигареты Захарова. Суть этой системы заключается в постепенном снижении количества выкуриваемых сигарет. Эффекта можно достичь, только если человек обладает хорошей силой воли и высоким уровнем самоконтроля. Вероятность срывов в этом случае очень велика.
Для избавления от никотиновой зависимости важно не только устранить физическую зависимость, но и перестать хотеть курить на психологическом уровне. Изменить своё отношение к сигаретам поможет «Легкий способ бросить курить» Аллена (https://allencarr.ru/) Карра. Терапевты Центра хорошо разбираются в проблеме лечения табакокурения и готовы поделиться своими знаниями со всеми желающими. Положительного эффекта можно достичь уже после одного сеанса.
Контакты:
Адрес: Москва: ул. Мироновская, д. 25 (офис и курс)
Телефон: 8 (800) 250-66-22
E-mail: info@allencarr.ru
Сайт: https://allencarr.ru/
На правах рекламы
