Если вы впервые в жизни собираетесь на массаж, у вас наверняка возникнет несколько вопросов. Как одеться, нужно ли что-то брать с собой, или как себя вести и чего ожидать? Эта статья в нескольких предложениях приблизит вас к теме, чтобы этот «первый раз» был для вас максимально комфортным и принес вам максимальную пользу.
Что нужно сделать перед массажем?
На массаж стоит идти после освежающего душа или ванны. Втирание грязи вместе с маслом в кожу малоэффективно для нее, не говоря уже о дискомфорте для специалиста. Обычно вам не нужно ничего брать с собой. Все необходимое для массажа, а именно: полотенца, простыни, покрывала, крема и масла есть в кабинете.
Как одеться на массаж?
Одежда на самом деле не имеет значения, так как ее обычно снимают. Тем не менее, заслуживает внимания нижнее белье. Процедура выполняется либо на полностью раздетом пациенте или одетым в свободном белье.
Снять все — самое удобное решение
В этом случае ничего не давит, не мешает, лямки не запутываются, а спектр приемов, которые можно использовать, увеличивается. Однако, чтобы никого смущать, лучше оставить достаточно одежды. Ведь данная процедура в основном направлена на расслабление. Так что одни дамы ложатся только в трусиках, другие во всем нижнем белье, а некоторые и вовсе голые. Для специалиста это часто не имеет значения.
Мужчины! Мышцы бедра начинаются довольно высоко возле пояса для трусиков, поэтому боксеры — плохая идея, так как массаж бедра заканчивается для вас в середине ноги.
Как вести себя в кабинете?
Заходя в кабинет, вам не нужно ничего знать и ничего не делать. Массажист наверняка укажет место, где нужно раздеться, подскажет, где и как лечь и укроет. Вероятно, он также спросит о противопоказаниях и показаниях к массажу.
Если речь идет о классическом массаже всего тела, следует ожидать расслабления, релаксации и отдыха. Такие ожидания должны оправдаться наилучшим образом. Это поддерживается соответствующим светом, музыкой, запахом в воздухе и специально подобранными композициями масел.
Ягодицы — тоже мышцы, довольно большие по сравнению с другими мышцами, и такие же важные, как и остальные, поэтому их тоже массируют. Девушкам стоит преодолеть свой стыд, потому что массаж ягодиц не только физиологически оправдан, но и очень приятен.
Женщинам при классическом массаже скорее массируется не грудь, а мышцы груди. Если вам это не нравится, скажите об этом перед процедурой, и ваша грудь будет прикрыта. Если вы настроены на массаж груди, нужно упомянуть об этом.
Не стесняйтесь задавать вопросы
На процедуре не бывает неуместных вопросов! Если вы чего-то не знаете или в чем-то сомневаетесь, просто спросите. Тот, кто делает что-то впервые, многого не знает и чувствует себя потерянным. Не стесняйтесь задавать любые вопросы. Вы как пациент имеете на это полное право.
Перед процедурой нужно обсудить все сомнения, ожидания и предложения. Это дает комфорт и массажируемому, так как снижается риск неожиданностей во время процедуры, и специалисту, знающему, что делать и чего не делать.
Магазин массажного оборудования https://www.me-d.ru/shop/massazhnye-stoly - с заботой о вашем здоровье!
На правах рекламы
