Омичей приглашают на бесплатные занятия йогой, воркаутом и скандинавской ходьбой

Омичей приглашают на бесплатные занятия йогой, воркаутом и скандинавской ходьбой

Дата публикации 2 июня 2022 17:31 Автор Источник фото мэрия Омска

Полуторачасовые тренировки будут проходить на «Зеленом острове», а также в парке культуры и отдыха имени 30-летия ВЛКСМ и парке 300-летия Омска.

Омская мэрия сообщает о старте в июне ежегодных проектов «Йога в парках» и «Воркаут». Занятия на свежем воздухе будут проходить еженедельно на четырех локациях и абсолютно бесплатно. Принять участие сможет любой желающий, так как занятия рассчитаны на начальный и средний уровень подготовки.

«Приятно, что омичи все чаще отдают предпочтение занятиям спортом. А в летний период на свежем воздухе вдвойне приятнее проводить время», – рассказал начальник отдела физической культуры населения департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта мэрии Евгений Парыгин.

В этом году занятия по йоге на «Зеленом острове» проводит Руслан Нуртдинов. Первая встреча состоится 18 июня, далее спортивные мероприятия будут проходить каждую субботу с 10 до 11:30. Екатерина Нартымова организует полуторачасовые тренировки на мини-стадионе в парке 300-летия Омска с 4 июня и далее каждую субботу с 10 часов.

Инструктором по воркауту (уличная гимнастика на спортивных площадках) станет Евгений Бушмелев. Тренировки омич будет проводить по средам, пятницам и воскресеньям с 17 до 18:30 на уличном тренажерном комплексе в парке культуры и отдыха «Зеленый остров».

Кроме этого, омичей приглашают присоединиться к занятиям скандинавской ходьбы, которая стала особенно популярна среди жителей региона в последние годы. Обучать правильной ходьбе со специальными палками будут в парке культуры и отдыха 30-летия ВЛКСМ по вторникам, четвергам и субботам с 10 до до 11 часов.

Организаторы обращают внимание, что тренировки проводятся с учетом погодных условий. Поэтому подробную информацию перед занятиями лучше уточнять по телефону: 21-31-24. Омичам необходимо приезжать в спортивной одежде, взять с собой полотенце, воду для питья и коврик.

Распечатать страницу