Полет на турнике

Полет на турнике

Дата публикации 10 апреля 2013 11:20 Автор Евгений Орлов

В каком виде спорта главное – импровизация?
В каком виде спорта главное – импровизация?

Дословный перевод слова workout – разминка, тренировка. Это уличное фитнес-направление, основанное на упражнениях с собственным весом, силовые тренировки на улице для тех, кто не может себе позволить тренажерные залы и фитнес-клубы. 

– Нам не навязывается ограниченный тренинговый комплекс, как это обычно происходит в спортзалах, – подчеркивает один из активистов движения «Workout в Омске» Константин Албуков. – Здесь этого нет. Ты слушаешь свой организм и делаешь все, что сам захочешь.

В Омске для занятий воркаутом в основном используются старые детские площадки с большим количеством стальных лестниц, турников, брусьев и прочего. Но и этого уже достаточно, чтобы сделать каждую тренировку непохожей на другие. Ведь в воркауте используются более ста видов подтягивания, влияющих на все группы мышц, статические упражнения, перепрыгивания через небольшие препятствия и многое другое – импровизация в воркауте является одним из главных условий занятий.

Популярность воркаута год от года растет. Так, за последние два-три года число занимающихся омичей, среди которых не только ребята до 16 лет, но и взрослые мужчины и даже девушки, возросло до двух тысяч человек. Что и неудивительно, ведь воркаут вобрал в себя элементы спортивной гимнастики, циркового искусства, паркура, фрирана и других экстремальных видов спорта. 

– Многих на площадки приводит не только броское название и возможность занятий спортом, а живое общение, – отмечает Константин Албуков. – Не через Интернет, а на улице, в компании интересных тебе людей, вместе с которыми ты улучшаешь свою физическую форму. 

Омские представители Street Workout мечтают, что в этом году Кубок Сибири по их любимому виду спорта пройдет в нашем городе. Однако для этого требуется помощь. Дело в том, что для тренировок и проведения соревнований необходима хотя бы одна специализированная площадка. Представители «Workout в Омске» ведут переговоры с департаментом мэрии о создании единой спортивной площадки на Зеленом острове, но до полного понимания пока еще далеко.

А ведь омские спортсмены уже отмечены чередой ярких побед на различных турнирах – командная победа на Кубке Урала по Workout, призовое место на чемпионате РФ, несколько омских представителей воркаута занесены в Книгу рекордов России. Активистов «Workout в Омске» даже приглашают на соревнования международного уровня.

– Конечно, мы продолжим занятия на тех площадках, которые есть, –  уверен Константин Албуков. – Но очень хочется подготовить команду и доказать всем, что омские представители Street Workout самые лучшие!

Фото автора
©
Распечатать страницу
Добавить комментарий

Блоги

Сумароков Станислав

Сумароков Станиславбуквоед и любитель изящной словесностиДень суслика 4, или Секрет правдолюбца

Нет, ей богу — я обожаю г-на Сусликова! Он, и только он, способен ...
Ромахин Алексей

Ромахин Алексейпрезидент общественной организации Фонд развития Омской области "Город будущего"Российская Арктика как драйвер промышленности

В Архангельске  29-30 марта состоится IV Международный форум ...
Кипервар Андрей

Кипервар АндрейДепутат ЗС Омской области«Потеря связи населения со своим депутатом создает серьезные проблемы».

Что не получают жители, если не выходят на встречи со своим ...

Все авторы блогов

Loading...