Поборовшие онкодиагноз омички своим примером помогают пациентам с тяжелым заболеванием не опускать руки и пережить сложный период.
Сегодня, 4 февраля, отмечается Всемирный день борьбы против рака. Памятную дату утвердил Международный союз по борьбе с онкологическими заболеваниями. Его цель — повысить в обществе информированность о раке, его диагностике и лечении.
В омском благотворительном фонде «Обнимая небо» успешно действует проект «Равные консультанты». После обучения бывшие пациенты, которые прошли все стадии лечения и принятия сложной ситуации, делятся своими знаниями и опытом с теми, кто в этом нуждается, а также помогают им прожить сложные эмоции.
Участницы проекта поделились с «ОМСКРЕГИОНОМ» своими историями и рассказали, как необходима онкопациентам поддержка, в том числе информационная и психологическая.
Светлана, 57 лет
Омичка работает лектором-музыковедом муниципального русского камерного оркестра «Лад», а также ведет различные праздничные мероприятия. В ноябре 2021 года Светлана сделала МСКТ легких после ковида, и у нее обнаружили уплотнение.
«Решила отложить эту проблему на потом. У меня же были “елки”! И в плохой диагноз не верила. Я не ударялась грудью, не переохлаждалась, поэтому рака быть не может, как я думала. Только в марте пошла к врачу. Когда рак молочной железы подтвердился, сразу обратилась к психологу и равному консультанту “Обнимая небо”. Они мне очень помогли», — вспоминает Светлана.
Омичке поставили вторую стадию рака, в мае 2022 года сделали операцию. После лечения она уже полтора года находится в ремиссии. Диагноз Светлана не стала скрывать от окружающих, в борьбе с тяжелой болезнью ее поддерживали семья и коллеги.
«Самым сложным было принять диагноз и убрать страх и тревожность, что он вернется, — поделилась равный консультант. — Тревожность до сих пор со мной. Поэтому, участвуя в волонтерском проекте "Обнимая небо", я решаю в первую очередь свой вопрос. И помогая другим, помогаю себе. Вижу, что у людей огромная потребность в информации. У врачей не так много времени, чтобы решать все вопросы пациента. И вопросы порой возникают по ходу лечения».
Помощь благотворительного фонда бесценна для людей с онкодиагнозом, считает Светлана. Здесь оказывают психологическую, юридическую поддержку, помогают пациентам с маршрутизацией, решают вопросы по ходу лечения. Женщина советует омичам чаще обследоваться и сразу обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.
«Очень много людей с онкодиагнозом, которые прошли лечение, живут и здравствуют. Но мы чаще слышим о людях, которые ушли из жизни. Тех, кто живет, гораздо больше, и надо дать себе шанс жить», — отметила Светлана.
Виктория, 61 год
В 2018 году у омички начались проблемы со здоровьем, женщина обратилась к проктологу. Анализы показали рак толстой кишки. Узнать о таком диагнозе страшно и сложно, была растерянность и шок, признается Виктория. После операции она перенесла шесть курсов химиотерапии и 25 облучений. Сейчас женщина в ремиссии под наблюдением врачей.
«Когда лежала в больнице на операцию, со мной произошла знаковая ситуация, через которую я поняла, что люди, попавшие в беду, нуждаются в поддержке и помощи, как и я, — рассказывает Виктория. — Я предложила девочкам в палате спеть песню. Мы пели и плакали, а когда пошли на ужин, открыли двери палаты, а там стояли люди и сказали: “А еще споете?” Вот тогда я поняла, что людям нужна помощь и поддержка так же, как и мне. И постепенно мои мысли обретали смысл, что я хочу помогать людям. И чтобы это было правильным, я окончила курсы равных консультантов».
Онкобольным, и не только, омичка рекомендует вовремя обращаться к врачу, выполнять рекомендации, соблюдать диету, по мере сил заниматься физической нагрузкой и вести активный образ жизни, а также найти себе дело по душе, которое приносит радость.
Екатерина, 40 лет
О тяжелом диагнозе Екатерина узнала, когда ей было 34 года. После операции проходила длительное лечение в течение 5 лет, с 2023 года находится в ремиссии. По ее словам, когда она лечилась и проживала принятие диагноза, ее очень сильно поддерживала семья: муж, мама и дочь.
В проект «Равные консультанты» омичку пригласила один из его авторов, Инесса Шереметова. По признанию Екатерины, больше всего здесь ей нравится заниматься просвещением: рассказывать, что такое рак, как его диагностируют, как можно отсрочить встречу с этим заболеванием, что такое здоровый образ жизни, почему мракобесные способы лечения могут очень сильно отбросить назад и замедлить выздоровление.
Омичка хочет, чтобы люди фокусировались на правильной доказательной медицине, внимательно относились к своему здоровью и следовали рекомендациям врачей.
«На самом деле, очень многие люди сразу опускают руки и говорят, что “жизнь кончена, и делать мне больше нечего, лучше я умру, и не буду долго страдать”. Хочется, чтобы люди перестали панически бояться диагноза, действовали рационально и не теряли время, если вдруг это случится. Онкология — это достаточно серьезное сложное заболевание, но наука не стоит на месте, мы движемся вперед, есть современные методы лечения. Чем больше люди знают о раке, тем эффективнее они будут бороться за свою жизнь и здоровье. Для меня это главная миссия», — поделилась равный консультант.
Как рассказала Екатерина, в этом году к 4 февраля равные консультанты запускают марафон «Лента знаний». Название связано с символом онкологических заболеваний — ленточкой. Участницы проекта подготовят посты с разными фактами об онкологических заболеваниях, с информацией о распространенных заблуждениях, о том, как своевременно диагностировать рак, что делать, если онкодиагноз подтвердился.
«В течение всего дня будут публиковаться посты с общим тегом #равныйпротиврака. Если по этим хештегам проходить, то можно будет собрать много полезной информации для себя. Мне кажется, это наша ключевая задача — помочь людям больше узнать о раке, чтобы быть вооруженными и предупрежденными», — подчеркнула Екатерина.
