Члены клуба закаливания организовали консультации и открытые тренировки.
В следующее воскресенье, 19 января, православные будут отмечать Крещение Господне. Для многих омичей стало традицией в этот день окунаться в прорубь. В связи с этим омский клуб закаливания «Моржи» приглашает желающих на консультации, которые помогут минимизировать риски и лучше подготовиться к окунанию.
Клуб находится на «Зеленом острове», у летней эстрады. Всех ждут в субботу и воскресенье, в 10:00.
«Консультация включает теоретическую часть и практическую. Требуется быть в спортивной форме для физической разминки и иметь купальные принадлежности, в том числе сланцы, полотенце, шапочку зимнюю и рукавички. Консультации проводят опытные специалисты, участники клуба с привлечением при необходимости врача», — уточняют в клубе.
