По соглашению о сотрудничестве между филиалом фонда «Защитники Отечества» по Омской области и региональным отделением Российского Красного Креста проходят уникальные арт-терапевтические встречи.
Занятия под названием «В тебе есть все!» для семей героев специальной военной операции ведут волонтеры регионального отделения РКК, а также профессиональные психологи — Татьяна Никитина и Альфия Ханникова.
Цели программы – снижение стресса, тревожности и напряжения, а также наполнение ресурсами и возвращение жизнеутверждающих смыслов.
В рамках занятий участники освоят синхрогимнастику по методике доктора Х. Алиева, которая помогает снять стресс и напряжение, раскрыться творчески. Также будет возможность попеть, поиграть на валдайских колокольчиках и насладиться ароматами натуральных эфирных масел для расслабления и гармонии.
Во время встреч участников ждут танцевальные арт-терапевтические практики, позволяющие отслеживать ощущения и возникающие образы. Повторяющиеся движения в танце помогают снять накопившееся напряжение, проработать сложные эмоции, формировать новые нейронные связи и улучшать координацию между полушариями головного мозга.
Чтобы принять участие, необходимо обратиться к своему социальному координатору или написать в личные сообщения в соцсетях филиала фонда «Защитники Отечества» по Омской области.
