На этих выходных в омских парках прошли первые занятия по йоге и фитнесу. Организаторы спортивных мероприятий в этом году увеличили количество площадок, где горожане смогут бесплатно заниматься в удобное для себя время — утром или вечером.
Открытые занятия спортом на свежем воздухе стартовали в омских парках и скверах. В течение всего лета практически ежедневно для всех желающих будут проводиться занятия по йоге и фитнесу.
Посетить спортивные площадки могут все желающие, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Тренировки проходят под открытым небом, под руководством ведущих тренеров омских йога-студий и фитнес-клубов. Главное — захватить с собой коврик. Правда, занятия будут проходить только при хорошей погоде.
«Йога в парках»:
— сквер по ул. Серова /пр. Карла Маркса, 62 — суббота с 10:00 до 11:00; с 18:00 до 19:00, воскресенье с 11:00 до 12:00;
— ПКиО «Зеленый остров» — среда, четверг с 19:00 до 20:00.
«Фитнес-зарядка»:
— сквер по ул. Мельничной — понедельник с 19:00 до 20:00;
— площадка на городском пляже (ул. Съездовская, 1, ресторан «Сенкевич») — суббота с 18:00 до 20:00, воскресенье с 11:00 до 12:00;
- площадка перед Дворцом Молодежи — суббота с 10:00 до 11:00;
- ПКиО «Зеленый остров» — суббота с 13:00 до 14:00.
Добавим, что 19 июня на территории Советского парка состоится большой спортивный праздник «Йога-марафон», который будет посвящен Международному дню йоги. Марафон продлится с 10:00 до 14:00. Программа йога-марафона предусматривает демонстрацию открытой йога-сессии.
«В нашем городе стало хорошей традицией проведение “Йога-марафона”, — отметил заместитель директора департамента по делам молодежи, физической культуры и спорта Сергей Нестеров. — С каждым годом растет число омичей, проявляющих интерес к практикам различных направлений йоги. Йога актуальна в современном мире и обеспечивает целостный подход к здоровью».
