Омичи могут бесплатно «зажечь» на танцевальной фитнес-тренировке

Омичи могут бесплатно «зажечь» на танцевальной фитнес-тренировке

Дата публикации 15 мая 2019 11:14 Автор Источник фото http://bapark.ru

Бесплатные занятия для омичей проведут в парке имени 30-летия ВЛКСМ. Тренеры по фитнесу будут давать уроки по четвергам и субботам.

Как сообщили в мэрии, первые занятия запланированы уже на ближайший четверг, 16 мая. В 19:00 в расписании зумба (танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов), а в субботу, 18 мая в 12:00 — функциональный тренинг.

На следующей неделе, 23 мая, в 19:00 пройдут занятия по пилатесу (система физических упражнений, разработанная для реабилитации людей после травм), 25 мая в 12:00 будут организованы занятия табатой (высокоинтенсивные тренировки, направленные на снижение веса).

В четверг, 30 мая, в 19:00 начнутся силовые тренировки, 1 июня в 12:00 — снова зумба.

Занятия будут проводиться профессиональными фитнес-тренерами на главной сцене парка, которая находится у входа со стороны улицы Богдана Хмельницкого.

В администрации парка напомнили, что это второй пилотный проект в этом году. Ранее сообщалось, что в мае по субботам с 19:00 до 20:00 в зоне отдыха будут проводиться уроки танцев. Первые встречи уже прошли 11 мая.

Читайте также

В Омском диагностическом центре пациентам с болезнью Паркинсона предложили танцевать

В Омском диагностическом центре пациентам с болезнью Паркинсона предложили танцевать

В школе Клинического диагностического центра для пациентов с болезнью Паркинсона открыли танцевальный класс. Для больных разработан спецкурс упражнений из арсенала танцев народов мира и лечебной физкультуры. Занятия в классе бесплатные.

Распечатать страницу