Шкурный интерес: как выбрать крем от загараСпециалисты «Роскачества» в преддверии лета и сезона отпусков подготовили рекомендации по выбору солнцезащитных средств. В то же время для сохранения здоровья не стоит этими средствами злоупотреблять.
Кремы, лосьоны и спреи, которые защищают кожу от солнца, включают в себя вещества SPF (Sun Protection Factor), напоминают «Известия». Для правильного выбора подходящего средства необходимо знать, как быстро человек загорает. Считается, что люди с очень светлой кожей кельтского типа обгорают в среднем за 20 минут, со светлокожим европейским типом — за 30, с темнокожим европейским типом — за 40 минут. За 50 минут обгорят обладатели южноевропейского типа кожи, азиатского типа — за 60 минут, африканского — за 70 минут. Цифры после аббревиатуры SPF на тюбике или флакончике указывают, во сколько раз дольше вы можете находиться на солнце в полной безопасности, чем обычно.
Кроме того, важен регион, в котором планируется загорать. В «Роскачестве» отметили, что если утром в Москве достаточно SPF 4–10, то в это же время в Турции, где с утра палит солнце, — SPF 20–30. Для детей рекомендуют брать самую высокую защиту — SPF 50. В сообщении подчеркивается, что все защитные средства лучше ложатся на увлажненную кожу, при этом они работают эффективнее. Кстати. Как сообщалось ранее, группа специалистов из управления по безопасности продуктов и лекарств США рассказала о вреде использования солнцезащитных кремов. Исследование показало, что ингредиенты солнцезащитных средств, блокирующие ультрафиолетовое излучение: оксибензон, авобензон, октокрилен и экамсул — всасываются в кровь при систематическом применении.
|