Комментирует врач-стоматолог Игорь СУВОРОВ:
- При усердной чистке зубов сразу после еды создаются условия, когда пищевые кислоты не счищаются с зубов, а, наоборот, еще глубже проталкиваются через эмаль во внутренние структуры зуба. Стоматологи рекомендуют делать гигиенические процедуры примерно через час после еды, но не раньше. Чистить зубы достаточно два раза в день - утром и вечером. А сразу после еды для очистки зубов хорошо съесть яблоко, а затем тщательно прополоскать рот.