Региональное министерство спорта продолжает цикл онлайн-тренировок. Во вторник, 21 июля, омичи познакомятся с основами ирландских танцев, а в четверг, 23 июля, научатся эффективно прорабатывать пресс.
Омичи могут присоединиться к проекту регионального министерства спорта «Тренируйся дома. Спорт — норма жизни», который был запущен в сети в период пандемии. Во вторник, 21 июля, в 20:00 пройдет занятие по ирландским танцам. Его проведет тренер студии «Галианта» Никита Кудрявцев. Отличительной чертой этого вида танца являются быстрые и четкие движения ногами при остающихся неподвижными корпусе и руках.
В четверг, 23 июля, в 19:00 онлайн-тренировку по бодибилдингу проведет руководитель фитнес-центра «Озон» Екатерина Донцова. Занятие будет посвящено эффективной проработке мышц пресса.
Онлайн-тренировки будут доступны в официальной группе регионального министерства спорта в социальной сети «ВКонтакте».
