Занятия проводятся каждое воскресенье в 11:00. Секретами мастерства со всеми желающими поделятся тренеры клуба RunMaster.
Тренер бегового клуба RunMaster Станиславом Горденко, который в период весенней самоизоляции в прямом эфире делился с омичами секретами подготовки к марафону, приглашает всех желающих на уличные тренировки в стиле воркаут.
«В Омской области стартует проект RunMaster Open. Каждое воскресенье в 11:00 всех любителей бега, занятий на свежем воздухе и здорового образа жизни ждут у главной сцены в ПКиО "Зеленый остров". Омичей ждет разминка и круговая тренировка, в ходе которой будут чередоваться упражнения и активный отдых», — пообещали в региональном минспорте.
Там же уточнили, что занятия длятся час, которого вполне хватит, чтобы зарядиться энергией на всю трудовую неделю. По словам тренера Станислава Горденко, тренировки будут проходить в любую погоду.
Первая из них состоится уже совсем скоро, 29 ноября. Все занятия проекта RunMaster Open. Перед началом тренировки организаторы просят пройти простую процедуру регистрации по ссылке.
