Горные лыжи или сноуборд: что выбрать омичу в День снега?Времена, когда между лыжниками и сноубордистами шла война, остались в прошлом. Сейчас модно и актуально уметь кататься на всем, но начинать придется все же с чего-то одного. Какой вид спорта выбрать новичку, разбирался «ОМСКРЕГИОН».
Этот материал мы решили приурочить ко Всемирному дню снега и Международному дню зимних видов спорта, который отмечают сегодня, 17 января. Это совсем молодой праздник — его учредили по инициативе Международной федерации лыжного спорта в 2012 году. Впрочем, интерес к горным лыжам и сноуборду у омичей тоже проснулся относительно недавно, и те, кто решают вступить в ряды «снежного братства», порой просто не знают с чего начать. Ответить на самые распространенные вопросы и развеять мифы нам поможет инструктор по горным лыжам «Экстрим парка СибГУФК» Лариса Минеева. Фото из личного архива Ларисы Минеевой Дело вкуса Для начала, действительно, нужно определиться, к чему больше тяготеет ваша душа — к лыжам, или сноуборду. Например, маленькие дети всегда учатся сначала вставать на лыжи, а уже потом при желании переходят на доску.
Каждый новичок-сноубордист знает, что такое «поймать кант». Происходит это, когда доска оказывается в параллельном положении к склону, кант (металлический край сноуборда. — Прим. ред.), слишком зарывается в снег — и райдер падает. При этом, по словам эксперта, на лыжах будет сложнее достичь хорошего уровня катания. Также из различий можно отметить бо́льшую маневренность лыж, плюс на них можно развить немалую скорость — до 250 км/час. У сноубордистов же больше возможностей при фрирайде, то есть на неподготовленных трассах. И все же, по словам экспертов, сравнивать горные лыжи и сноуборд — дело бесполезное. Каждый человек сам решает, какой вид спорта для него предпочтительнее. «Моя дочь училась кататься на лыжах и в конце концов поняла, что это не ее, встала на сноуборд и поехала. А ее подруга каталась на сноуборде, но решила встать на лыжи и только тогда стала получать удовольствие от катания. Поэтому тут действительно нужно попробовать все и понять, что тебе по душе», — считает эксперт. Возраст не помеха Ставить детей на горные лыжи специалисты рекомендуют не раньше четырех лет, на сноуборд — с шести лет. Конечно, исключения есть всегда. Например, самому юному горному лыжнику «Экстрим парка СибГУФК» — три с половиной года. Фото из личного архива Ларисы Минеевой
Взрослый человек, при достаточной дисциплинированности и упорстве может поехать с первого часа занятий, причем это касается и лыж, и сноуборда.
Конечно же, проще начинать тем, у кого есть хоть какая-то минимальная спортивная подготовка. Натренированный человек лучше координируется, более сосредоточен в выполнении поставленных задач. Что касается возраста, тут нет никаких границ: главное — ваше общее самочувствие и отсутствие прямых противопоказаний. Между тем, по статистике, люди после 35 лет чаще выбирают горные лыжи, до 35 лет — сноуборд. Научи меня, YouTube Ошибочно полагать, что освоить технику катания можно, просмотрев несколько обучающих роликов. Самоучку на горе видно сразу, причем невооруженным глазом и даже неопытному человеку. А так называемые «закатанные» ошибки исправлять придется очень долго.
Дома лучше! Еще одна распространенная ошибка — учиться кататься не на домашней трассе, а на курортах. Во-первых, это дорого. В среднем, цена за услуги инструктора в Шерегеше в два раза выше, чем в «Экстрим парке СибГУФК», а если сравнить с горнолыжными курортами Сочи, то и во все четыре. Часовое индивидуальное занятие с инструктором стоит 1000 рублей за один час, вдвоем тренироваться будет экономнее — вы заплатите 1500 рублей, аренда инвентаря обойдется в 250 рублей за час. Во-вторых, очень обидно тратить время на обучение, а не наслаждаться катанием, находясь, например, в Алтайской Белокурихе или Манжероке. Нужно понимать, что обучение проходит на специальном учебном склоне, который находится у самого подножия, в стороне от основной трассы. Поэтому вы просто не сможете оценить всей красоты курорта.
Снежная мода Эксперты настаивают: одеваться нужно по всем правилам и не пренебрегать защитной экипировкой. Конечно же, покупать все и сразу не стоит. По крайней мере, один сезон смело можно пользоваться услугами проката.
Одеваться нужно правильно и с умом. Для катания не подойдут джинсы и длинные пуховики. Конечно, в занятии вам не откажут, но вы очень быстро поймете причину своих частных падений.
В идеале не стоит пренебрегать и защитной экипировкой. В специализированных магазинах горнолыжникам можно приобрести спецзащиту для спины, а сноубордистам — защиту для копчика Итак, эксперты настаивают: не бойтесь, экспериментируйте, ищите свое. Какой бы вид спорт вы ни выбрали, главное — и это неоспоримый факт — вы делаете большой шаг в сторону здорового образа жизни. Благодарим за помощь в создании материала «Экстрим парк СибГУФК»
|