Онлайн-прием

«Лучше замороженное яблоко из Омской области, чем свежее из Турции» — нутрициолог

Омские врачи рассказали, как помочь своему организму в весенний период и какие продукты следует употреблять для поддержания здоровья.

Фейсфитнес, увлажнение и дикоросы: врачи рассказали омичам, как ухаживать за лицом весной

По словам дерматологов, настоящим подарком для кожи лица станет отказ от сладостей и булочек.

Простатит в 9 лет, беременность – в 12: омским родителям напомнили о репродуктивном здоровье детей

Несоблюдение элементарной интимной гигиены, ранняя половая жизнь и даже голые лодыжки могут стать причиной бесплодия. О важности сохранения репродуктивного здоровья рассказали омские врачи.

Правильное питание, прогулки и адаптация к стрессу: омские врачи рассказали, как сохранить здоровье весной

В межсезонье нужно особенно заботиться о своем здоровье — в этот период традиционно обостряются хронические заболевания. Также негативно влияет дефицит солнечного света, снижение иммунитета и тревожно-депрессивное настроение.

«Когда читаете новости, ставьте таймер» — клинический психолог

Новости потоком льются на нас из интернета, телевизора, от близких и соседей. Информационный «перегруз» чреват нервными расстройствами. Как защититься от новостной лавины и сохранить здоровье? На наши вопросы ответила клинический психолог БФ «Обнимая небо» Инесса Шереметова.

Натуральные продукты, прогулки и хорошие новости: омские врачи рассказали, как поддержать иммунитет в межсезонье

Омичей предупреждают, что бесконтрольный прием БАДов или витаминных комплексов может привести к проблемам со здоровьем.

Омские медики раскрыли главную опасность «Омикрона»

По словам врачей, коварность нового штамма коронавируса — в массовом поражении детей. Иногда в первые дни заболевания юным пациентам требуется кислородная поддержка.

Как не заболеть раком и что можно сделать самому для профилактики

Сегодня, 4 февраля, — Всемирный день борьбы с раком. В Доме журналистов собрались эксперты, чтобы вновь напомнить омичам о мерах профилактики, которые помогут предотвратить страшное заболевание.

«Окунание в проруби — идеальная модель управляемого стресса» — медик Анатолий Лысов

Омовение в купели на Крещение омичи должны рассматривать как начало холодового тренинга, который для повышения стресосоустойчивости организма следует продолжать системно.

«Перед принятием ледяной купели следует плотно поесть» — медик Виктор Харитонов

Это связано с большим выбросом гормонов и энергии, которые организму нужно будет куда-то девать после омовения. А прием алкоголя перед процедурой строго запрещен, в противном случае есть риск получить инсульт.

Омский Роспотребнадзор рассказал, как восстановить волосы и обоняние после коронавируса

Термин «постковидный синдром» уже внесен в Международную классификацию болезней. Наиболее часто пациентов беспокоят одышка, нарушение обоняния и вкуса, утомляемость, раздражительность, расстройство пищеварения.

Омичей просят не уходить в «пищевой запой» в новогодние праздники

В преддверии Нового года и длинных выходных гастроэнтеролог напомнил жителям, как провести праздники безопасно для пищеварительной системы.