Онлайн-прием

Омский психолог рассказала, как регулярные физические упражнения повышают стрессоустойчивость и снижают тревогу

Нарастающие нагрузки на психику, выражающиеся в увеличении потока информации, скорости жизни, негативных проявлениях в общении с близкими, коллегами по работе, другие особенности современной жизни приводят к частым стрессовым реакциям.

Омичам рассказали несколько простых способов сделать жизнь более активной

Регулярные физические нагрузки не только дают заряд бодрости и энергии, но и положительно в целом влияют на наше здоровье.

Увеличивается риск ишемии и диабета: терапевт напомнила об опасностях малоподвижного образа жизни

«Движение — это жизнь, а жизнь — это движение», так считает врач-терапевт Полтавской центральной районной больницы Ирина Давыдова.

Омские врачи рассказали о катастрофическом влиянии на здоровье вейпов и электронных сигарет

Курительные устройства вызывают депрессию, бесплодие и смертельные заболевания легких.

Омичам рассказали, как провести лето с пользой для здоровья

Медики советуют в жаркую погоду не перегружать себя работой на дачном участке, умеренно загорать и не купаться в грязных водоемах.

Сахарный диабет — неинфекционная пандемия XXI века

О сахарном диабете, его симптомах, причинах и профилактике рассказывает заведующая эндокринологическим отделением БУЗОО «Областная клиническая больница», главный внештатный эндокринолог Минздрава региона Людмила Радионова.

Омский аллерголог рассказала о самом редком виде аллергии

А также о том, как отличить аллергию от сезонной простуды.

Омский врач рассказал, почему из-за компьютера болят глаза, и как сохранить зрение

Одна из причин усталости глаз во время работы за компьютером — это мерцание и световая пульсация изображения на мониторе.

Как сохранить здоровье на рабочем месте — советы специалиста

Не секрет, что большую часть времени человек проводит на работе. Как сохранить здоровье в рабочей среде, поделилась специалист по охране труда городской поликлиники № 6 Анна Дубинина.

«Здоровый образ жизни — основа профилактики туберкулеза»: омичам рассказали о рисках заболевания

Практически каждый взрослый человек является носителем микобактерии туберкулеза, но «проснуться» она может только при опасном снижении иммунитета.

«Чтобы ребенок меньше болел, его нельзя растить в тепличных условиях» — омские медики

Способствовать формированию иммунитета может общение с другими людьми, полноценное питание, здоровый сон, ежедневные прогулки в любое время года и даже в дождливую погоду.

«Однократные погружения в воду на улице в минусовую температуру здоровья не прибавят» — врач Анна Сукончик

Зато могут нанести вред организму, говорит специалист омской БСМП № 1. Поэтому перед окунанием в проруби на Крещение необходимо взвесить все «за» и «против».