Центр готов принять на индивидуальное сопровождение пятерых вернувшихся бойцов.
Руководитель спортивного центра «Адреналин» Ирина Мартынова запустила проект с индивидуальными тренировками для ветеранов специальной военной операции. Профессиональный тренер с многолетним опытом предлагает бойцам бесплатное сопровождение в восстановлении — как физическом, так и эмоциональном.
Идея проекта родилась давно, но реализовать её удалось только сейчас. Как рассказала «ОМСКРЕГИОНУ» Ирина Мартынова, она давно хотела работать с участниками СВО и решила сделать проект безвозмездным — за счёт своей организации.
«Ребята выполнили свой долг, и мне хочется тоже что-то сделать со своей стороны. Как специалисту, мне нравится работать со сложными задачами, потому что это даёт толчок для дальнейшего развития. А ещё мы хотим показать, на что способен наш центр и наша школа», — поделилась Мартынова.
В спортцентре «Адреналин» практикуют индивидуальный подход. Перед началом занятий тренер собирает полную информацию о клиенте: травмы, психологическое состояние, анамнез, особенности здоровья. На основе этого выстраивается маршрут восстановления, который решает не одну локальную проблему, а работает со всем организмом в комплексе.
«Мы учитываем противопоказания и бережно относимся к здоровью ребят. Нельзя перепрыгивать через своё здоровье. Мы работаем не с одной локальной проблемой, например, поврежденным коленом, а со всем организмом в целом. Учитываем индивидуальные особенности и психологическое состояние человека. Только так мы можем добиться стойкого, надежного результата», — пояснила тренер.
По словам Ирины Мартыновой, в проекте примут участие от двух до пяти ветеранов. Занятия будут проходить два раза в неделю в течение двух-трёх месяцев — строго регулярно, чтобы была динамика. Первый участник уже приступает к тренировкам, второй — в процессе согласования графика. Присоединиться к программе могут и другие желающие через социальных координаторов омского филиала фонда «Защитники Отечества» или напрямую связавшись с «Адреналином» по телефону или соцсетям спортцентра.
Важное условие — осознанный подход. Ветераны должны быть готовы к регулярным занятиям и ответственной работе над собой. Взамен центр предлагает профессиональную поддержку и восстановление без финансовых затрат.
