Омичам рассказали, как уберечься от деменцииВ настоящее время приобретенным слабоумием страдают все больше молодых людей. Часто это связано с образом жизни, который они ведут.
На площадке Международного пресс-центра «МКР-Медиа» продолжается цикл встреч «Диалог с доктором». Сегодня в рамках этого проекта вертебролог, остеопат, мануальный терапевт Алексей Штаба рассказал о том, как сберечь свое здоровье, чтобы не приобрести слабоумие. Стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или вообще невозможностью приобретения новых медики называют деменцией. В отличие от умственной отсталости, недоразвития психики деменция — это распад психических функций, происходящий в результате заболевания или повреждения головного мозга уже после завершения его созревания.
Наиболее часто деменция наблюдается в старости. В народе она носит название «старческий маразм». Однако последние годы эта болезнь, как и многие, молодеет. В настоящее время деменцией страдают и совсем молодые люди.
Для профилактики заболевания важно следить за позвоночником, питанием, образом жизни. Нарушение обмена веществ в организме влияет на общее состояние организма и развитие деменции. В результате сосуды становятся рыхлыми, накладывается излишний холестерин, возникает ранний атеросклероз, который тоже изрядно помолодел, и начинается нарушение работы мозга. Большое влияние на развитие деменции оказывает и интоксикация организма, в частности, вирусом. Оказывается, даже обычный грипп может приводить к поражению нейронов. Поэтому, чем реже человек болеет, тем меньше у него умерших нейронов. Способствует появлению слабоумия и интоксикация алкоголем, табаком или наркотиками.
Чтобы предупредить развитие болезни, следует исключить механический фактор, наладить питание, оно должно быть видовым, максимально природным, необходимо соблюдать режим дня, вести здоровый образ жизни и меньше нервничать.
|