В Омске для школьников пройдет урок по скандинавской ходьбе

В Омске для школьников пройдет урок по скандинавской ходьбе

Дата публикации 19 февраля 2015 09:01 Автор Катя Митина

В Советском парке культуры и отдыха пройдет презентация занятий скандинавской ходьбой. В открытом уроке на свежем воздухе примут участие школьники и их учителя.
По сообщению регионального министерства по делам молодежи, физической культуры и спорта, открытый урок для омских школьников и их учителей пройдет на территории Советского парка в субботу, 21 февраля, в 11:00.

«Скандинавская ходьба улучшает физическое состояние организма и развивает двигательные качества необходимые в жизни человека. Достаточно освоить правильную технику ходьбы, что даст обязательно заметный эффект», — считает инструктор по физической культуре начальной школы — детского сада № 292 Елена Голубчикова.

По ее словам, регулярные занятия скандинавской ходьбой на свежем воздухе благотворно влияют на сердечнососудистую систему, укрепляют и развивают опорно-двигательный аппарат. Благотворно действует ходьба с палками на дыхательную систему, улучшаются обменные процессы.

Справка

Скандинавская ходьба (от англ. nordic walking) — высокоэффективный вид физической активности, в котором используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. В конце 1990-х годов стала популярна во всем мире. Встречаются также названия «северная ходьба», «финская ходьба», «нордическая ходьба».

Фото: yunost.by
©
Распечатать страницу
Добавить комментарий

Блоги

Буторин Игорь

Буторин Игорьпутешественник, мореплавательКак я ударил автопробегом по «Самсунгу»

Думаете я присоединился к хейтерам южнокорейского концерна за ...
Пантелеев Алексей

Пантелеев АлексейЖурналистМиллионеры из омских трущоб

Вконец замерзающий омский рынок жилья опять удивил. На сайте ...
Сафонов Руслан

Сафонов Русланхудожник-карикатуристДураки, дороги и Достоевский

Наш новый блогер Руслан Сафонов отразил в карикатурах жизнь ...

Все авторы блогов