Аллергия на весну

Дата публикации 11 мая 2016 06:10 Автор Раиса Емельянова

В начале мая зацветают береза, ольха, ива, орешник. У большинства омичей это вызывает радость и прилив энергии. А у склонных к аллергии – слезы.

– Признаки весенней аллергии очень похожи на простудные заболевания. У человека возникают насморк, першение и кашель в горле, зудятся и слезятся глаза. Более того, при аллергии зуд появляется также в ушах и полости рта. Где-то у 40 процентов аллергиков к вышеперечисленному прибавляется затрудненное дыхание. Эти тревожные симптомы говорят о развитии такого тяжелого осложнения, как бронхиальная астма, – рассказывает заведующая отделением аллергологии и иммунологии городской поликлиники №12, главный внештатный врач-аллерголог Омска Валентина Алексеенко.

При аллергии человека никогда не сопровождают такие характерные для ОРЗ симптомы, как повышение температуры, ломота в теле и головная боль.

Но если острыми респираторными заболеваниями в период эпидемии время от времени болеют все, то аллергией страдают только те люди, у которых произошли нарушения в иммунной системе, генах. В каких конкретно генах происходит сбой, вызывающий аллергию, ученые пока не установили. Когда их выявят, то и профилактику можно будет организовать эффективную, и выпуск соответствующих медпрепаратов для лечения, считает главный врач-аллерголог Омска.

Домашние клещи

По словам аллерголога-иммунолога, ассистента кафедры внутренних болезней и семейной медицины ОмГМУ Елены Надей, аллергию может вызвать даже освобождающаяся из-под снега почва:

– В это время земля особенно богата специфическими грибами, споры которых накапливаются в воздухе. Когда люди, страдающие бронхиальной астмой, аллергическим ринитом, дышат таким воздухом, то это зачастую приводит к обострению заболеваний. А у людей с ослабленным иммунитетом весенние грибы могут вызвать развитие данных заболеваний. Причиной весеннего обострения хронических заболеваний органов дыхания могут быть и домашние клещи.

Дело в том, что с наступлением тепла активизируется жизнедеятельность не только хорошо известных всем клещей-переносчиков вируса энцефалита, беррилиоза и других инфекционных заболеваний, но и клещей, живущих в домашней пыли.

– Клещи активно размножаются в этот период, а их экскременты выделяются в воздух. И тогда люди, болеющие, к примеру, бронхиальной астмой, часто испытывают приступы удушья. Чтобы их снять, приходится прибегать к ингаляторам, – отмечает Елена Надей.

«Пылесборники» – провокаторы

Сезон аллергии длится около трех месяцев – с апреля и до конца июня. Для того чтобы его легче было пережить, следует обратиться к врачу для выявления «своего» аллергена и подбора оптимальной терапии.

Тем, кто страдает от аллергии, советуют в обязательном порядке избавиться от всех «пылесборников» – мягких игрушек, ковров и старых книг. Важна регулярная влажная уборка – как мытье полов, так и протирание пыли. Желательно дополнительно поставить фильтры на окна, которые не будут пропускать пыль и пыльцу. При этом надо регулярно проветривать жилье.

Дополнительно стоит придерживаться диетического рациона. К примеру, специалисты советуют исключить из меню яблоки и груши. Оказывается, строение их белка сходно с белком такого мощного аллергена, как береза. Кроме того, в список противопоказанных аллергикам попадают различные консерванты, красители, продукты с долгим сроком хранения, пакетированные соки, твердые сыры, несезонные овощи и фрукты.

Иммунитет любит витамины

Как мы уже говорили, аллергия развивается в первую очередь у людей со слабым иммунитетом. Поэтому специалисты советуют заниматься его укреплением.

– Иммунная система очень любит витамины, особенно А, Е и С. Первого очень много, к примеру, в бананах, – отмечает врач-иммунолог омской горбольницы №1 им. Кабанова Наталья Турукина. – А не любит чрезмерного снижения веса, когда он начинает составлять менее 80 процентов от оптимального. Поэтому необходимо придерживаться золотой середины – не доводить себя диетами до изнурения и в то же время стараться избавиться от лишнего веса.

Лето – лучшее время для укрепления иммунитета. Специалисты советуют есть побольше зелени, овощей и фруктов. Важно заниматься физкультурой и спортом, но в разумных пределах. Особенно полезны для иммунной системы ходьба, бег, плавание, лыжи. По мнению эксперта из горбольницы № 1, также хорошо укрепляет и сохраняет иммунитет закаливание. Это могут быть ежедневные умывания, обтирания или обливания тела прохладной водой. Если вы этого еще не делаете, то начинайте прямо сегодня.

Распечатать страницу

Материалы свежего номера

Тема номера

Национальный приоритет

Национальный приоритет

Вчера в Омске состоялся культурный форум с участием ...

К 100-летию «Омской правды»

Летопись века

Летопись века

На этом снимке фотокорреспондент Борис Метцгер ...

Информбюро

После субботника на хоккей

После субботника на ...

22 апреля омичи вышли на общегородской субботник. ...

Власть

Главные решения форума

Главные решения форума

На обеспечение доступности образования региону ...

Экономика

Ставка на землю

Ставка на землю

Региональное министерство имущества разработало ...

Политакцент

Готовность номер один

Готовность номер один

В четверг, 27 апреля, завершается прием документов от ...

Социум

Герои среди нас

Герои среди нас

В региональном МЧС наградили полицейского и ...

Культура

Аплодисменты для «Галерки»

Аплодисменты для ...

На сцене «Арлекина» завершился первый ...

Наследие

Наши деды – славные победы

Наши деды – славные ...

Накануне Дня Победы журналисты «ОП» и руководители ...

Спорт

Битва за кубок

Битва за кубок

В финале крупнейшего детского хоккейного турнира ...

Ситуация

Неудачное направление

Неудачное направление

Своевременное открытие ряда садовых маршрутов – ...

Спецпроекты

«Фронтовики научили любить Родину»

«Фронтовики научили ...

Продолжаем публиковать письма читателей.

Добавить комментарий

Блоги

Кипервар Андрей

Кипервар АндрейДепутат ЗС Омской областиЗачем продавать за бесценок объекты, которые нужны городу?

Недавнее заседание комитета Законодательного собрания по ...
Иван Сычев

Иван Сычевблогер, редактор geektimes.ruВремя первых: к премьере фильма

6 апреля 2017 года на экраны выходит фильм о космическом полёте ...
Сумароков Станислав

Сумароков Станиславбуквоед и любитель изящной словесностиДень суслика — 5, или Полет на Марс

Я уже говорил о своей любви к г-ну Сусликову? Повторюсь: я его ...

Все авторы блогов