Аллергия на весну

Дата публикации 11 мая 2016 06:10 Автор

В начале мая зацветают береза, ольха, ива, орешник. У большинства омичей это вызывает радость и прилив энергии. А у склонных к аллергии – слезы.

– Признаки весенней аллергии очень похожи на простудные заболевания. У человека возникают насморк, першение и кашель в горле, зудятся и слезятся глаза. Более того, при аллергии зуд появляется также в ушах и полости рта. Где-то у 40 процентов аллергиков к вышеперечисленному прибавляется затрудненное дыхание. Эти тревожные симптомы говорят о развитии такого тяжелого осложнения, как бронхиальная астма, – рассказывает заведующая отделением аллергологии и иммунологии городской поликлиники №12, главный внештатный врач-аллерголог Омска Валентина Алексеенко.

При аллергии человека никогда не сопровождают такие характерные для ОРЗ симптомы, как повышение температуры, ломота в теле и головная боль.

Но если острыми респираторными заболеваниями в период эпидемии время от времени болеют все, то аллергией страдают только те люди, у которых произошли нарушения в иммунной системе, генах. В каких конкретно генах происходит сбой, вызывающий аллергию, ученые пока не установили. Когда их выявят, то и профилактику можно будет организовать эффективную, и выпуск соответствующих медпрепаратов для лечения, считает главный врач-аллерголог Омска.

Домашние клещи

По словам аллерголога-иммунолога, ассистента кафедры внутренних болезней и семейной медицины ОмГМУ Елены Надей, аллергию может вызвать даже освобождающаяся из-под снега почва:

– В это время земля особенно богата специфическими грибами, споры которых накапливаются в воздухе. Когда люди, страдающие бронхиальной астмой, аллергическим ринитом, дышат таким воздухом, то это зачастую приводит к обострению заболеваний. А у людей с ослабленным иммунитетом весенние грибы могут вызвать развитие данных заболеваний. Причиной весеннего обострения хронических заболеваний органов дыхания могут быть и домашние клещи.

Дело в том, что с наступлением тепла активизируется жизнедеятельность не только хорошо известных всем клещей-переносчиков вируса энцефалита, беррилиоза и других инфекционных заболеваний, но и клещей, живущих в домашней пыли.

– Клещи активно размножаются в этот период, а их экскременты выделяются в воздух. И тогда люди, болеющие, к примеру, бронхиальной астмой, часто испытывают приступы удушья. Чтобы их снять, приходится прибегать к ингаляторам, – отмечает Елена Надей.

«Пылесборники» – провокаторы

Сезон аллергии длится около трех месяцев – с апреля и до конца июня. Для того чтобы его легче было пережить, следует обратиться к врачу для выявления «своего» аллергена и подбора оптимальной терапии.

Тем, кто страдает от аллергии, советуют в обязательном порядке избавиться от всех «пылесборников» – мягких игрушек, ковров и старых книг. Важна регулярная влажная уборка – как мытье полов, так и протирание пыли. Желательно дополнительно поставить фильтры на окна, которые не будут пропускать пыль и пыльцу. При этом надо регулярно проветривать жилье.

Дополнительно стоит придерживаться диетического рациона. К примеру, специалисты советуют исключить из меню яблоки и груши. Оказывается, строение их белка сходно с белком такого мощного аллергена, как береза. Кроме того, в список противопоказанных аллергикам попадают различные консерванты, красители, продукты с долгим сроком хранения, пакетированные соки, твердые сыры, несезонные овощи и фрукты.

Иммунитет любит витамины

Как мы уже говорили, аллергия развивается в первую очередь у людей со слабым иммунитетом. Поэтому специалисты советуют заниматься его укреплением.

– Иммунная система очень любит витамины, особенно А, Е и С. Первого очень много, к примеру, в бананах, – отмечает врач-иммунолог омской горбольницы №1 им. Кабанова Наталья Турукина. – А не любит чрезмерного снижения веса, когда он начинает составлять менее 80 процентов от оптимального. Поэтому необходимо придерживаться золотой середины – не доводить себя диетами до изнурения и в то же время стараться избавиться от лишнего веса.

Лето – лучшее время для укрепления иммунитета. Специалисты советуют есть побольше зелени, овощей и фруктов. Важно заниматься физкультурой и спортом, но в разумных пределах. Особенно полезны для иммунной системы ходьба, бег, плавание, лыжи. По мнению эксперта из горбольницы № 1, также хорошо укрепляет и сохраняет иммунитет закаливание. Это могут быть ежедневные умывания, обтирания или обливания тела прохладной водой. Если вы этого еще не делаете, то начинайте прямо сегодня.

Распечатать страницу

Материалы свежего номера

Тема номера

Лучшие условия для ветеранов

Лучшие условия для ...

В Омске завершается реконструкция второго корпуса ...

Власть

«Биосфера» защитит Иртыш

«Биосфера» защитит Иртыш

В Омске на проектную мощность выведен ...

Выставка

Творческая палитра Омска

Творческая палитра Омска

В Омском музее Кондратия Белова прошло открытие ...

Закон и порядок

Клади трубку!

Клади трубку!

Какими способами обманывают население преступники ...

Крупным планом

Выполнение президентских программ на особом контроле

Выполнение президентских ...

Губернатор Виталий Хоценко побывал с рабочим ...

Образование

Стартовал прием на обучение в «Школе 21»

Стартовал прием на ...

Любой желающий старше 18 лет сможет бесплатно ...

Омск — Стаханов

В Стаханове благодаря помощи Омской области восстановлен мемориал

В Стаханове благодаря ...

Омская область в качестве региона-шефа завершила ...

Панорама недели

Вечный огонь и георгиевская лента

Вечный огонь и ...

В Омске готовятся к открытию выставки зеленого ...

Поддержка

Эксперты выбрали лучшие кадры

Эксперты выбрали лучшие ...

В Омской области подвели итоги региональной ...

СВО

«Все мои награды – за любовь к Родине»

«Все мои награды – за ...

Участник специальной военной операции Максим ...

Событие

«Братство» под парусом

«Братство» под парусом

Яхтсмены из Омска и Бразилии готовятся к ...

Социум

«На службе в полиции мы нашли любовь»

«На службе в полиции мы ...

Молодая семья полицейских отпраздновала годовщину ...

Спектр

Семья в деле

Семья в деле

В Омске прошел региональный форум «Родные-любимые», ...

Спорт

«Ястребы» начинают поход за кубком

«Ястребы» начинают поход ...

Континентальная хоккейная лига представила ...

Строительство

Строительный подъем

Строительный подъем

В Омской области до конца года планируют возвести ...

Туризм

Отдых для ума и сердца

Отдых для ума и сердца

Корреспондент «ОП» на собственном опыте убедилась ...

Фоторепортаж

Бронзовый Феликс

Бронзовый Феликс

Журналисты «ОП» побывали в мастерской Михаила ...

Юбилей

Евгению Шастину – 65!

Евгению Шастину – 65!

14 июля отпраздновал свой день рождения ветеран ...